東京・代々木公園（２０２４年度） ノルディックウォーキング体験会
日本ノルディックウォーキング協会主催・体験会イベントのお知らせです。
様々な運動効果が期待できる、気軽な全身運動をはじめてみませんか？
当協会の指導インストラクターが一緒に楽しく歩きながら、丁寧にアドバイスします。
心地の良い秋の季節が到来します。是非、お気軽にご参加ください。
日 程：６月１日（土）※第１土曜日に開催しています。
時 間：１０時００分～１２時００分（集合時間：９時４５分前を目安にしてください）
場 所：東京・代々木公園
最寄駅：地下鉄：東京メトロ／代々木公園駅、ＪＲ：山の手／原宿駅
集 合：代々木公園、原宿門外「とけい塔」そば（地図の⭐︎印）
内 容：はじめてのノルディックウォーキング
無理のないペースで行う、心地の良い全身運動です。
参加費：１０００円（レンタルポール代、保険代）当日、お支払ください。
定 員：１２名（先着順）健康状態に不安のある方は、事前にご相談ください。
服 装：身体を動かしやすい服装（着替えをする場所はありません）、履き慣れたシューズ
飲み物、リュック（両手が自由に使えるよう、軽量なリュックをお勧めしています）
申込み：コチラから、お申し込みをください。
締切り：５月２９日（水）２０時まで
中 止：前夜２０時の時点で、雨天予報（降水確率８０％、降水量２mm）の場合
デング熱についての警戒について（コチラから）
暑さ指数、熱中症警戒アラートを参考にして、協会が中止の判断をした場合
問合せ： 日本ノルディックウォーキング協会
電話：03（6861）3605／メール：info@jnwa.org